2010年05月02日

3日間でお腹スッキリ!!便秘解消♪美肌に☆

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便秘は万病の元!!

秘はお腹がはってつらいだけでなく、老廃物を体内に長くとどめ、腸内の悪玉菌を増やして毒素を生み出し、さまざまな病気の原因ともなりえます。肌のくすみや吹き出しものの原因にも。たっぷりの食物繊維を食事に上手に組み入れましょう。

そんなこと言われても便秘は治らない。苦しいからといって便秘薬を飲んでしまう癖になって後にひけなくなる。「自然に便秘を治したい!!」そんな方にはタベテンがオススメです!!

便秘がもたらすさまざまな病気↓

肌荒れ  吹き出物  シミ
腹痛  肩こり  頭痛
めまい  心臓病  糖尿病
高血圧  脳血栓  大腸ガン
動脈硬化  アレルギー  乳ガン
痔    

■便秘解消がダイエットの基本

◇便秘とダイエット◇
便秘になると腸内にこびりついた老廃物(便)が毒素を発生して血液中に流れ、各器官の代謝機能が低下してしまいます。つまり太りやすい体質になってしまうのです。
さらに老廃物は不要な脂肪や水分をためやすくするため、本来なら吸収されず排泄されるものまでため込んで吸収してしまうのです。

◇ダイエットが便秘の原因に?◇

スリムになるため行うダイエットも無理に行うと便秘の原因になってしまいます。
極端に食事量を減らすと食物繊維の摂取量も減り、便が排泄されにくくなります。
また水分が不足すると便が硬くなり移動しずらくなくなります。
さらに脂肪を控えすぎると便のすべりが悪くなります。
せっかくのダイエットも正しく排泄が行われなければ効果を出す以前に健康を損ねる可能性があります。

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タベテン(リンゴ・マンゴー・ライチ)と蒟蒻ゼリー(アップル・グレープ・グレープフルーツ・ピーチ・マンゴー)を各1個ずつ詰め合わせ!!

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posted by みっちー at 02:41| Comment(21) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント

春に就職できなかったけど、ここに永久就職しちまおっかな?(笑)
昨日もチュッチュしてただけなのに、5万も頂いちゃった件www
こうなりゃこのまま100万ぐらい荒稼ぎしてやるぜぃ!!\(゚∀゚\)
http://tera.abatarian.net/5xyltyb/
Posted by すげぇ内定もらったwww at 2010年05月03日 12:53

出ました!Gカップ爆☆乳!!!!
バックで突きまくったら、おぱぁいがブルルン揺れてすげぇ迫力だった!!

てか、こんな工ロボディ食べたのに6万も貰っちゃったぜ♪(^^)
http://fm.midnightowl.net/02qsn3f/
Posted by メロンみたいな乳だったな笑 at 2010年05月11日 03:35

ヤリ始めて即日で7万ゲットォォォォ!!!!
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ていうか俺、女にお任せしてチ ソ コ出して寝てただけだぜ?www
ぶっちゃけ簡単すぎんだろこれ!wwwww
Posted by 俺の給料の半分が1日でwww at 2010年05月19日 06:51

ディープスロートしてもらったけど、ありゃたまんねーな!!
ジュパジュパ凄い音させながら吸いつかれて、30秒で発射しちまった(笑)
しかもオレ、女にお任せして寝てただけなのに5万も貰った件wwww
ttp://toy.pizapizahiza.net/1-uomq9/
Posted by すんごい吸引力!!!! at 2010年05月29日 07:44

にょひょほほほほ!!!!(゚∀゚≡゚∀゚)
昨日セレヴとセック〜チュしたら、まさかの12万ゲットォォォォ!!!!
熟れたボディも思ってたより工ロくてウマウマ(゜∀゜)でちたwwww
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Posted by テンションあがってきたぁぁ!! at 2010年06月05日 09:19

6万もらったら即行でホテルに連れ込まれたぞ!!!
しかも洗ってない俺のくっさ〜いチ ン コにパックンチョwww

なんだかんだで5回くらいイかされたしな!!
オレも性欲強いほうだけど、こんな女にゃ勝てねぇよ!!wwww
http://lmhltekl.chun.qawsed.Info/
Posted by 絶倫のオレが完全敗北www at 2010年06月12日 23:44

http://tia.KwsKKKst.net/ohqtwep/
これ寝てるだけなのに気持ちよすぎるだろぉぉぉぉっ!!
尺 八 フ ェ ラで攻められまくって、俺もうずっとヘヴン状態www

報 酬までもらえたし、こりゃもう風 俗とか行く意味ねーな!!wwww
Posted by んひょひょぉぉぉっ!! at 2010年06月19日 15:03

お ち ん ぽペロペロしてもらって5万ゲットォォォ!!
精 子 出してお金もらえるとか、勝ち組すぐるwwwww
http://09q3w95.fusa.yahoosearch.me/
Posted by チョー気持ちいいっすwww at 2010年06月26日 03:00

買ってくだちゃい♪ってチ□コの写メ送ったらソッコー食いついた件www

30年ずっとドウ☆テイの俺がこんな簡単に初 体 験できるとは!!!!(*゚∀゚)=3

まぁ報 酬に10万もらったのが一番ビビったんだけどなwwww

http://GoRioYaJi.net/hamo/upmxhhmg/
Posted by こんなんでいいのかよw at 2010年07月25日 05:43

タオルで目隠しさせられて、つま先から耳の裏まで全身舐められまくった!!

めちゃんこ気持ちよくて、ちょっと口からアワ吹いてたしな、オレwwwww

7万も貰えたけど、あんま続けるとドMになっちまいそうだぜwwwww

http://vfy6zci.GoGo.YumenoKuni.net/
Posted by こんなプレイ初めてだってばw at 2010年08月04日 07:08

うっはっはー!1ヶ月で30マソも稼いじまった!
オレ先月まで童*帝だったけど、もう7人とHしちゃったぜ!笑

てか今まで知らなかったけど、最近の子ってチンコ好きな子多いのな♪
フーゾクなんか行くより、こっちで童*帝売って正解だったわ(* ̄ー ̄)v
http://nnstarterpp.net/sb/bs8445i/
Posted by この前言ってたバイトの件 at 2010年08月17日 07:51

オレの借金120万が3ヶ月で完済しちまったよ!!
まさかこんなに稼げるとは・・・(`・ω・´;)

毎日女の子とイチャイチャHできるし、おいしすぎ♪♪♪
http://15jtj4i.ray.furuban.info/
Posted by うっはぁぁぁぁぁ!! at 2010年09月01日 08:43

熟 女は初だったけど、ぶっちゃけチョー気持ちよかったぞ!!

Hの時もノリノリだし、お金も若い子相手より多めに貰えたしな♪

今日もエ□セレブ相手にちゅぱちゅぱしまくってくるぜぇぇぇ!!ヽ(^o^)ノ

http://high.nurupopo.net/uhxcn4q/
Posted by 熟練のテクニックやべぇな! at 2010年09月05日 06:55

7万もらってホテルでマットプレイしてきたYO!!
ぶっちゃけ上手くないんだけど、そのぎこちなさがむしろ(・∀・)イイ!!

スマタもしてくれけど、途中から普通にち ん こ突っ込んでた件wwwww
http://SNAPKNAP.com/yes/z47k1p3/
Posted by ローションでニュルニュル! at 2010年09月26日 19:33

うにゃぁぁぁ!!8万で買ってもらったけど、激しすぎっ!!!!
何回も馬乗りではめられて、ほとんど野獣みたいだっしな!!
スペルマ出しすぎて、最後にはカウパーも出なかったぞ・・・(苦笑)
http://goo.gl/q3XS
Posted by あんなに出したの初めてだw at 2010年10月02日 10:30

尺八してもらったけどありゃたまんねーな!!
ジュパジュパ凄い音させながら吸いつかれて、30秒で発射しちまった(笑)
しかもオレ、女にお任せして寝てただけなのに5マソも貰った件wwww
http://9rsxr02.jp.takaoka.mobi/
Posted by 吸引力の変わらないただひとつの… at 2011年07月31日 20:25
グリーングリーン!!きゃほきゃほわはははは。CMの長●大好きなんだけど!!明日無料でマル秘画像が無料でダウンロードできるらしい!!どうしようどうしよう★そっこうアクセスしなきゃファン失格っしょ
Posted by グリー at 2012年01月22日 02:35
パートナーとの信頼や絆や愛を確かめる方法はやっぱり肌と肌を合わせる事しかないと思います。どちらかが我慢をするのではなくお互い気持ち良い性生活を送る為にも恥ずかしがったりせずちゃんと話合いをしましょう。そこからよりよい関係性を築いていくものなんだと思います。
Posted by セッ クス at 2012年01月26日 10:01
ここに登録してる女の子ってやけに可愛くない?なんでだろうって思ってネットで調べてみたんだ!ならやっぱり・・・・だから釣りでもなんでもなく可愛い子が多いんだって納得できた!みんなもここのサイト調べてみてよ!
Posted by 出会いナビゲーション at 2012年01月26日 16:02
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Posted by 光速掲示板 at 2012年03月07日 01:43
愛アプリでならこんな私でも受け入れてもらえる。愛アプリでなら私幸せになれる。愛アプリでなら私は私でいられる。そんな関係に私はなっていきたい。明日は大雨。密会にはなんてもってこいな空模様なの。私は日陰。あなたは私を照らしたりはしてくれない。私はあなたに何も求めない。側に居させて
Posted by 愛アプリ at 2012年04月22日 01:02
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